01 Dic

“Lo esencial para mi es el ritmo, la pausa y la quietud interna”

Un Pensamiento Semilla crea algo nuevo en ti que crece y transforma tu Vida.

Diariamente di internamente una vez por la mañana cuando te estás despertando y una vez por la noche cuando te estás quedando dormido/a: 
"Lo esencial para mi es el ritmo, la pausa y la quietud interna"

Indicado para todas las personas que se sienten estresadas o tienen un ritmo de vida ajetreado, y especialmente para:

– Hipotiroidismo, Hipertiroidismo y Tiroiditis de Hashimoto

– Hipertensión Arterial y Cardiopatías

– Cervicalgias y dolores de cabeza

– Artrititis Reumatoide

– Trastornos del sueño

– Cáncer

– Accidentes y traumas

– Dolores y lesiones en rodillas

– Auto exigencia y perfeccionismo

– Necesidad de controlar

– Hiperactividad

– Irritabilidad y ansiedad

– Bruxismo

– Caida de pelo

Ten confianza y sé paciente. Hazlo desde el compromiso en lugar desde la auto exigencia. O sea, desde el auto cuidado y amor hacia ti mismo/a.

 

Esther García-Conde   sobre mi

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